
Catalog persona
Timo Schade
E-sports coach · 29
Afternoon and evening sessions at a Rostock youth centre; dinner windows are the first thing the training plan eats.
01Goals & constraints
- Den Arbeitstag zuverlässig schaffen
- Ein echtes Essensfenster halten
- Private Verpflichtungen nicht komplett verdrängen
- Abends nicht nur improvisieren
- Termine und Unterbrechungen bestimmen den Tag
- Pausen sind kurz oder unsicher
- Budget, Wege oder Körper setzen enge Grenzen
- Andere verlassen sich auf diese Person
02What they remember
Die Persona testet kleine, wiederholbare Alltagsanker statt Idealpläne.
haltbare Alltagsroutine · since 9 Jun
Wochenrhythmus unter Druck ist ein wiederkehrender Faktor in den simulierten Tagen.
Wochenrhythmus unter Druck · since 11 Jun
Pausenanker ist ein wiederkehrender Faktor in den simulierten Tagen.
Pausenanker · since 11 Jun
Abendroutine ist ein wiederkehrender Faktor in den simulierten Tagen.
Abendroutine · since 11 Jun
hilft gelegentlich, ist aber selbst belastet
Kollegin Alex · since 9 Jun
erwartet Verlässlichkeit trotz Arbeitsdruck
Familienkontakt · since 9 Jun
plant nach Bedarf, nicht nach Pausenlogik
Vorgesetzte Stelle · since 9 Jun
03Open loops
04Mood, last 10 simulated days
05The calendar — recent days
18 Jun
Morgendlicher Realitätscheck
Diensthandy
Abstimmung mit Gegenwind
Kalender
Geplantes Essensfenster verteidigen
Pausenbox
Ungeplante Störung sichtbar machen
Abendroutine ohne Heldentat
Arbeitsplatz
17 Jun
Morgendlicher Realitätscheck
Diensthandy
Abstimmung mit Gegenwind
Kalender
Geplantes Essensfenster verteidigen
Pausenbox
Ungeplante Störung sichtbar machen
Abendroutine ohne Heldentat
Arbeitsplatz
16 Jun
Morgendlicher Realitätscheck
Diensthandy
Abstimmung mit Gegenwind
Kalender
Geplantes Essensfenster verteidigen
Pausenbox
Ungeplante Störung sichtbar machen
Abendroutine ohne Heldentat
Arbeitsplatz
06Moments that stuck
“Klein halten, sichtbar machen, morgen wiederholen.”
Timo Schade erlebt `Morgendlicher Realitätscheck` als normalen, nicht dramatischen Teil des Tages. Der konkrete Druckpunkt ist: Essensfenster verschwinden zuerst. Der kleine Fortschritt ist auf `Den Arbeitstag zuverlässig schaffen` ausgerichtet, bleibt aber bewusst alltagstauglich statt idealisiert.
“Klein halten, sichtbar machen, morgen wiederholen.”
Timo Schade erlebt `Abstimmung mit Gegenwind` als normalen, nicht dramatischen Teil des Tages. Der konkrete Druckpunkt ist: Spontane Notlösungen werden teuer oder ungesund. Der kleine Fortschritt ist auf `Ein echtes Essensfenster halten` ausgerichtet, bleibt aber bewusst alltagstauglich statt idealisiert.
“Klein halten, sichtbar machen, morgen wiederholen.”
Timo Schade verteidigt ein kurzes Essensfenster gegen den laufenden Tag. Das Essen ist einfach und wiederholbar; wichtig ist, dass es im Sitzen und ohne sofortigen Wechsel in die nächste Aufgabe passiert.
“Klein halten, sichtbar machen, morgen wiederholen.”
Timo Schade erlebt `Ungeplante Störung sichtbar machen` als normalen, nicht dramatischen Teil des Tages. Der konkrete Druckpunkt ist: Nach Feierabend fehlt Energie für Planung. Der kleine Fortschritt ist auf `Ein echtes Essensfenster halten` ausgerichtet, bleibt aber bewusst alltagstauglich statt idealisiert.
“Klein halten, sichtbar machen, morgen wiederholen.”
Timo Schade erlebt `Abendroutine ohne Heldentat` als normalen, nicht dramatischen Teil des Tages. Der konkrete Druckpunkt ist: Offene Aufgaben wandern in den Abend. Der kleine Fortschritt ist auf `Abends nicht nur improvisieren` ausgerichtet, bleibt aber bewusst alltagstauglich statt idealisiert.
Lived days are authored in German — the panel’s native language — by the nightly simulation, and shown unedited. Synthetic persona: validate findings against real customer evidence.